13. rasedusnädal


Beebi

Laps kaalub umbes 28 g. Ta näeb välja nagu suure pea ja lühikeste jäsemetega inimene, kelle pea moodustab kehast umbes kolmandiku. Kõik luud ning lihased on olemas, tal on välja kujunenud umbes 20 piimahmmaste alget. Tema silmad on liikunud üksteisele lähemale, kuid silmalaud on veel suletud. Loode liigutab nüüd suud, ajab huuli prunti ning kortsutab kulmu. Maitsmismeel on nüüd täielikult välja arenenud. Kehale ilmuvad väikesed karvakesed. Soolestik on nabaväädi ümbert eraldunud ning sopistub loote kõhtu.

Sina

Sinu veres on nüüd rohkem rasedushormoone. Väsimus, hommikune iiveldus ja ärrituvus hakkavad kaduma ja Sinu enesetunne on hea. Võid tunda sügelust kõhupiirkonnas, kuna nahk venib. Eriti tähelepanelik tasuks olla viirushaiguste suhtes.

Ideed

  • Veendu, et Sinu toit sisaldaks piisavalt proteiini, kaltsiumit ning rauda.
  • Naudi oma rasedust ning kui tegid siiani intensiivselt sporti, siis vähenda treeningkoormust.
  • Mõtle, kuidas muuta oma kodu beebisõbralikumaks. Ära parem siiski kavanda suuremahulist remonti. See ei ole raseduse ajal mõistlik. Väldi kindlasti kokkupuudet toksiliste või muul viisil mürgiste kemikaalidega, näiteks värvide ja lahustitega.
  • Vajadusel ära jäta elukohavahetust raseduse viimastele kuudele, kuna sellest tingitud stress ei ole lapsele hea. See võib isegi esile kutsuda enneaegse sünnituse.